quarta-feira, 2 de abril de 2014

(Tentativa de) Manual de apoio a pais que perderam filhos - #3

Nunca, mas nunca, insinuar ou inferir a culpa de alguém pelo que aconteceu.

Das duas uma: ou achamos que a culpa é nossa (e queremos morrer com o sentimento de culpa) ou a culpa é de outro (e queremos acabar com a vida dessa outra pessoa). Ás vezes as coisas acontecem porquê têm de acontecer. E mesmo que haja um culpado, nunca alimentem esse fogo! 

segunda-feira, 31 de março de 2014

A Leonor também é isto

"És o melhor que a vida me deu. Nunca me aborreceram as tuas rotinas mais simples, não me canso das nossas conversas intraduzíveis."

http://quememoriasvestireihoje.wordpress.com/2014/03/31/lemas-para-a-tua-vida-3/

Obrigado mais uma vez Sara.

Dias bons. Dias assim-assim. Dias maus.

Sabem aqueles dias em que acordamos como o tempo lá fora?
Aqueles dias que sentimos a pressão a acumular? Em que só nos apetece correr e parar quando os pulmões e coração pedirem clemência?
Aqueles dias em que precisamos de chorar? Chorar como um respirar fundo. 5 minutos apenas.
E o que despoleta isso? Hoje foi um video.
Um video que nos faz recordar "o que poderia ter sido".

Faz bem. Liberta a tensão e pressão.

Eu estou bem. Melhor agora que chorei.

Ás vezes é preciso parar para respirar. E chorar.

Num dia sem sol, lembro-me depois que tenho uma estrela sempre a olhar por mim.

sábado, 29 de março de 2014

(Tentativa de) Manual de apoio a pais que perderam filhos - #2




Dizer "Vá... não falem disso agora..."

Os pais precisam de desabafar. E os que nos ouvem têm de ter um pouco de paciência quando falamos acerca dos nossos filhos. Alguma vez imaginaram um psicólogo dizer algo do género? Não pois, não? Pois vocês, quem nós escolhemos para falar, são os nossos melhores psicólogos. Acreditem que só partilhamos o que sentimos com quem achamos que nos pode dar um apoio.
E esse apoio pode passar apenas por ouvir. Só isso. Experimentem. :)

Já sabemos que não vão entender realmente o que significa a experiência (e esperamos que nunca venham a ter noção!!) mas "recusar" ouvir os pais é deixar-nos sozinhos nos nossos pensamentos...

Sabem quando as palavras parecem perder peso dentro de nós quando as verbalizamos? Pois, é isso. :)

sexta-feira, 28 de março de 2014

(Tentativa de) Manual de apoio a pais que perderam filhos - #1

Olá pessoal.

Estive a rever a entrevista no "Boa Tarde" (e não é de todo uma questão de egocentrismo, antes pelo contrário - sou o meu maior crítico) e uma das coisas que me saltou à vista foi a algo que é relativamente recorrente quando falamos com outros pais que perderam crianças - o que as pessoas dizem bem intencionadas mas que acabam por melindrar os pais.
Para isso vou precisar da vossa ajuda a completar o "manual" mas lembro-me da varias situações.
A primeira é a que foi abordada na entrevista.


Dizer "Vocês são novos! Vão ter outros filhos!"
Esta é A clássica. Percebemos as intenções mas a criança que há de vir nunca irá substituir a que morreu. Pior: parece querer desvalorizar o filho que partiu. Em alternativa digam "Vocês são novos! Vão ter mais filhos!"

Mais em breve...

Participem! 

Abraços e beijos,
André

terça-feira, 25 de março de 2014

Já passou...

Olá pessoal!

Pois é, lá fomos à SIC. Digo "fomos" e não "fui" porque houve uma surpresa de última hora quando a Ana é avisada que me vai acompanhar junto da Conceição Lino. :) A cara da Ana é priceless.

Segundo dizem correu bem mas ainda não tive oportunidade de ver por isso ainda estou um bocadinho nervoso. Mas o feedback tem sido muito positivo e isso alegra-me.
Alegra-me também ver que a mensagem que parece ter passado para a maioria das pessoas foi uma mensagem de Amor. Amor por nós próprios. Amor pelos outros.
Agrada-me ver que os responsáveis pelo programa perceberam isso.

E como não tive muito a dizer acerca do guião do programa, ficam sempre muitas outras coisas por dizer.

Neste percurso de 9 meses conheci muita gente fantástica.
E estar a nomeá-las todas corria o risco de certo de me esquecer de alguém.

Mas permitam-me uns destaques (sem qualquer ordem de importância excepto a última):
- Conheci ainda melhor a Ana (sou tão maior contigo ao lado...)
- Re-conheci os meus amigos. Vocês sabem quem são! Nunca me cobrariam por não estar a nomear um a um. :)
- Re-conheci a minha família.
- Conheci gente fantástica com uma garra sobrenatural (Tiago, Ivo e respectivos pais - esta é para vocês!)
- Mais uma pessoa fantástica - Sofia Teixeira. Força sobrenatural!
- Centenas de pessoas comentam no blog e facebook!
- Vi nascer a "Gota Solidária" com a ajuda da Marta da Cruz e da Barbara Barreira. Amo a vossa força! E convido toda a gente a contribuir com um euro (é só um euro!) para as causas do mês.
- À associação XXS Prematuros que nos abriu portas para formarmos o grupo "De Pais Para Pais" no HSM junto com muitos outros pais voluntários.
- À associação Pais Prematuros que nos acolheu e nos ajudou (e ajuda).
- Conheci profissionais fantásticos na UCIN do HSM.
- A Marta Couto da SIC. É raro sentir tão rapidamente uma empatia com alguém que acabo de conhecer.
- E, finalmente, conheci o ser mais grandioso que jamais vi.

Espero que quem não estiver nesta pequena lista não me leve a mal. E não leve a mal não ter tido oportunidade em verbalizar durante o programa. Mas estavam todos onde é mais importante - junto ao meu coração. Junto da Nô.

Aquilo que a Nô quer é isto que me chegou hoje:
"hoje ouvi e vi a vossa historia, e podem acreditar , a partir de hoje vou ser uma pessoa diferente. Vou parar de reclamar da vida porque afinal a minha filha está aqui, com ou sem problemas. Graças a vocês hoje vou dar mais valor a vida."

Foi também por isto que fomos à TV.

Abraços e beijos,
André

PS: prometo que vou responder a todos que me solicitaram mas como devem imaginar isto agora está um pouco confuso. :) Mas fica prometido! Se eu, porventura, me esquecer de responder a alguém, por favor, esse alguém que me diga!